Mindfulness Temelli Pozitif Zihin Kodlama Eğitimi

Zihnini sakinleştir, farkındalığını artır, içsel gücünü yeniden keşfet!

Bu eğitim, mindfulness (bilinçli farkındalık) ilkeleriyle harmanlanmış, bilimsel temelli ve derinlemesine bir zihin kodlama sürecini sunar. Katılımcıların, anın farkında olarak geçmişten gelen olumsuz düşünce kalıplarını dönüştürmesi, zihinsel esneklik kazanması ve pozitif bir içsel yapı inşa etmesi hedeflenir.

Eğitimde Neler Öğreneceksiniz?
    •    Mindfulness ile anda kalma ve duyguları yönetme becerisi
    •    Bilinçaltındaki negatif kodların tespiti ve dönüştürülmesi
    •    Pozitif telkin, meditasyon ve nefes teknikleriyle zihinsel yeniden programlama
    •    Günlük yaşamda farkındalıkla hareket ederek stres, kaygı ve zihinsel dağınıklığı azaltma yöntemleri

Bu Eğitim Kimler İçin?
    •    Duygusal olarak güçlenmek isteyenler
    •    Zihinsel detoks yapmak ve iç huzuru artırmak isteyenler
    •    Kendi içsel potansiyelini keşfetmek isteyen herkes için uygundur.

Bu eğitimle birlikte zihninizde yeni bir sayfa açacak, iç sesinizi pozitif yönde güçlendirecek ve yaşamınızı bilinçli bir şekilde yeniden tasarlayacaksınız.